远离白日过度嗜睡

摘要：

@@ 睡眠是人体不可缺少的生理需求,但由于个体对睡眠需求的差异较大,加之生物节律等因素的影响,目前尚无睡眠时间正常范围的标准,难以对嗜睡进行准确定义.过度睡眠或白天嗜睡提示睡眠不足或存在某种睡眠障碍性疾患.正常人偶可出现白天犯困,但经充足睡眠后可迅速恢复.临床所见病人多为因白天嗜睡而影响工作及学习者,嗜睡程度较重、持续时间长且经睡眠后不缓解.

机标关键词：睡眠障碍、白天嗜睡、睡眠时间、睡眠不足、生物节律、生理需求、临床所见、持续时间、正常人、性疾患、学习、人体、个体、程度、病人、标准

分类号：R74;R59

在线出版日期：2015-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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