神速瘦小腿 15秒简单动作消浮肿

摘要：

@@ 想快速瘦腿,穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?一天就能瘦腿其实也是有可能的哦!只要坚持练习下面的15秒小腿操,快速消肿,也能神奇地瘦小腿! 每个动作完成5次为一组,每天做5～10组即可.不必连续完成,在午后疲劳时或晚间做,效果更佳.动作在最大幅度时,保持10～15秒.

机标关键词：小腿、动作、消肿、疲劳、玲珑、练习、幅度

分类号：R75;R68

在线出版日期：2009-10-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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