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清晨5分钟美体操让你舒爽一整天

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@@ 睡觉前总打算明早去散步,但是,在闹钟响起之时你总是按掉它,继续睡.你的每一天都从懒觉开始,想让自己改变这些,尽快地进入一个好的状态吗?那就在床上做一个小的伸展运动,放松你的肌肉,清醒下头脑吧!每天花5分钟可以让你舒爽一整天哦!

伸展运动、状态、天花、散步、前总、闹钟、肌肉

TM9;TE1

2009-04-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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