春季喝粥滋补肝肾
春季养生要注意养肝和防风,按时就寝、充足睡眠是最好的保肝良药,防风则要求出门注意保暖.从养生的角度来说,对一般人而言, “春时宜食粥”,能补脾养胃、祛浊生清,如喝点山药枸杞粥.取粳米100克,山药200克,枸杞10克.将山药洗净,去皮切丁备用;枸杞洗净备用.
2020-06-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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