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春季需防“春病”

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春困阳气伤“金地夜寒消美酒,玉人春困倚东风”.宋代曾巩在诗中提到的春困,是人体对季节转换、阳气消耗而相对不足产生的调节反应,多是生理现象.关元、气海、足三里,可补益阳气、强身固体,适用于严重的春困者.关元:关元即丹田,可以补益元气、培元固本,是壮阳和保健要穴.该穴在下腹部前正中线上脐下3寸,取穴时取仰卧体位,四指并拢置于脐下,四指下缘前正中线上即是.

2019-05-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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