从头到脚减龄秘笈

摘要：

大脑 改习惯延缓脑衰大脑约有1000亿个细胞,各有分工,有的长期”休眠”.如果能对这些不经常用的脑领域特意进行锻炼,就能让大脑变年轻.北京大学第三医院神经科主任医师李小刚:与各种各样的人说话就能锻炼大脑,如与朋友联系传达近况,教别人做菜,给别人指路等等.

在线出版日期：2018-10-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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