缓解痛经的4种方法
牛奶加蜂蜜 睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛经,效果较好.练瑜伽 下面的瑜伽姿势有助于缓解痛经:弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直.保暖喝热水 多喝热水,也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛.
2018-06-04(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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2018-06-04(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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