秋冬多燥,常喝百合沙参粥

摘要：

秋冬季节,不少人出现了皮肤干燥、口渴的症状.中医认为,秋冬季是燥气主令,常易发生燥邪,表现为口唇干燥、舌干少津、皮肤干燥、干咳少痰等.依据中医“天人相应”的理论,秋冬季养生保健需要遵循“养收”的原则,其中饮食当以润燥益气为中心,以健脾、养阴、清肺为主.给大家推荐一个缓解热燥的小方.

机标关键词：秋冬季节、百合、沙参、皮肤干燥、中医、养生保健、天人相应、干咳少痰、中心、症状、燥邪、燥气、饮食、清肺、理论、口渴、解热、健脾

分类号：TU9;R97

在线出版日期：2017-12-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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