养肺:不同季节、不同人群各有侧重

摘要：

”肺为娇脏”,肺与大气相通,最易受伤,因此,养肺的一个重点就是预防感冒,防止寒凉伤肺.另外,保持良好心态对养肺有很好作用.心情愉快则人体气机通畅,反之,长期抑郁则气机瘀滞,就会影响肺气的宣发肃降功能.养肺涉及方方面面,食疗是其中的一种方法.不同人群适宜的食疗方法不同,有针对性地使用,效果更好.

在线出版日期：2016-01-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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