备孕妈妈,服用多种维生素构筑营养安全网
去医院就诊的备孕妈妈会发现,医生在为您确定好治疗方案后,会建议开始服用多种维生素,不用多,一天一片.那么,为什么需要服用多种维生素呢?健康膳食和均衡营养是成功妊娠所必需的物质基础.世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克.但是只服用叶酸还不够,还需要配合多种维生素帮助叶酸吸收.因此,《中国孕妇、乳母、0~6岁儿童膳食指南(2006)》推荐:当各种原因使膳食不能满足其营养需要时,可在医生指导下合理使用维生素和矿物质补充剂,这也是各位备孕妈妈需要服用多种维生素的原因.
2015-08-12(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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