全天都要护颈椎
长时间工作和缺乏运动,往往使得颈椎病不请自来.颈椎病防重于治,遵循下面的颈椎保养指南,可以帮你远离颈椎病困扰.7:00—喝碗驱寒汤.颈部受凉是导致疼痛的主要因素.因此,天气寒冷时外出,最好戴上围巾或穿高领的衣服.每天早上,可以喝一碗驱寒汤,预防着凉.具体做法是:将红糖2汤匙、生姜7片与适量清水同煮10分钟,分2次喝完.
2015-03-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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