过敏性鼻炎患者试试鼻保健操

摘要：

过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,如尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染.另外,按摩鼻部的鼻保健操对过敏性鼻炎和缓解鼻塞效果不错.
做法:揉迎香穴(位于鼻两旁、鼻唇沟中)、鼻通穴(位于鼻两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂穴(位于两眉头连线中点),捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟,每日早晚各1次,病发时每日可增加1～2次.
揉鼻通穴和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍.捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效.

在线出版日期：2014-01-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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