春季养肝:“去火”的沙拉
原料:橙子1个、草莓4个、苹果1个、梨少许、酸奶适量、苦菊适量、猕猴桃2个.
功效:草莓去火、清热,对肝火有抑制作用;苹果含有丰富的膳食纤维,大多为胶质纤维,具有降低胆固醇的作用;苦菊味略苦,是清热去火的美食佳品,具有抗菌、解热、消炎、明目等作用,苦菊可以提高胰岛素敏感性,从而更好地控制血糖水平,糖尿病患者可多食;梨具有润肺止咳的作用;猕猴桃富含维生素C,可以调节人体机能,增强抵抗力.
2013-05-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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