每天C的问候:不可多

摘要：

@@ 如今,许多老人为了增加自身的免疫力往往会选择服用维生素C.那么,维生素C对人类健康长寿究竟起到了什么作用呢?主要有以下几点:①延缓衰老.人的衰老与自由基损害有关,而维生素C有抗自由基作用,既可延缓衰老又能减少和去除老年斑.②纠正贫血.老年人(尤其是女性)常出现贫血症状,在补充铁剂纠正贫血时,适当加服维生素C,可促进铁质吸收.③降压降脂.患有动脉硬化、高血脂、高血压的老年人,经常补充维生素C,可收到软化血管、防治动脉硬化、降压、降脂的功效.

机标关键词：维生素、延缓衰老、动脉硬化、贫血症状、老年人、抗自由基作用、自由基损害、铁质吸收、软化血管、降脂、降压、健康长寿、补充、免疫力、老年斑、高血脂、高血压、铁剂、人类、女性

分类号：S66;TS2

在线出版日期：2009-08-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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