从细节出发保护胃肠道
@@ 胃肠疾病的发生主要与饮食不当有关.因此,注意饮食卫生是预防夏季胃肠道疾病的基本措施.1、切忌暴饮暴食适当多饮水,以增加消化液的分泌,提高食欲,但不能暴饮.快速饮用大量冷饮,或大量吃瓜果和冷冻食品,对胃肠道危害很大.因为大量的冷饮冷食短时间入胃,会引起胃黏膜血管急剧收缩,使胃液分泌进一步减少.同时,未经认真咀嚼的食物大量入胃,也会使胃液减少而给消化带来困难.因此,冷饮不可多吃,更不可暴饮暴食.
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2007-07-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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