长时间海上航行人员睡眠状况调查分析

摘要：

目的 调查长时间海上航行人员睡眠状况,以探讨可能的影响因素.方法 随机抽取参加执行远海航行任务人员120人,通过匹茨堡睡眠质量指数(PSQI)调查表,自我评价睡眠状况及环境改变对睡眠的影响和睡眠调整情况.结果 被调查者平均PSQI积分为(6.79±0.28);39例PSQI积分≥8分(32.5%),主要表现为平均睡眠时间减少、睡眠效率降低、入睡时间延长;日间出现困倦感达52%.生活环境和作息习惯的改变及时间差调整是影响睡眠状态的主要因素.结论 长时间海上航行人员存在睡眠障碍且发生比例较高,睡眠障碍一般持续1～3周,经自我调整可以改善或恢复.

关键词：海上航行、睡眠状况、睡眠障碍、军事人员、匹茨堡睡眠质量指数

所属期刊栏目：36

分类号：R835(航海医学)

在线出版日期：2012-10-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：571-574