不同年龄运动方案要选对

摘要：

科学运动应该贯穿人的一生.不同人生阶段,运动都会带来不同的益处.值得提醒的是,中青年反而是最应加强科学运动的人群.许多人年纪轻轻就被检验出"三高"、肿瘤指标物偏高等情况,身体的衰老进程已经超过了实际年龄.通过建立科学的生活、运动习惯,可以令各类健康风险大为降低.

机标关键词：不同年龄、运动方案

分类号：R77;TH122;R563.1

在线出版日期：2022-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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