益生菌不是万能药
在家长的育儿圈,益生菌可谓非常火的"明星",孩子便秘、拉肚子、胃口不好、感冒发烧,通通都用益生菌解决.
益生菌真有这么万能吗?
正常情况下,顺产的宝宝在分娩过程中会从妈妈产道中获得有益菌群;宝宝出生后,母乳中含有活性乳杆菌和双歧杆菌,可以持续为宝宝提供益生菌;宝宝6个月后开始添加辅食,只要饮食结构合理,蔬菜、水果、全谷类、粗粮摄入全面,都有助于建立健康的肠道菌群.在正常情况下,肠道内的各种菌群会互相依存、互相制约、维持平衡、保持一定的数量和比例.因此,对于顺产、母乳喂养、饮食结构健康的孩子来说,不用也没有必要额外补充益生菌.
2021-09-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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