地中海饮食对老年"三高"人群健康影响的研究进展

摘要：

老年"三高"人群的形成,与高糖、高脂、高盐、吸烟、过量饮酒、肥胖、运动不足、睡眠等因素有关.地中海饮食以橄榄油、全谷物、豆类、蔬菜、水果、坚果、海鲜、鱼类等科学合理的饮食结构为主,通过不断被优化和验证,已成为老年"三高"人群慢性病防控和降低心脑血管不良事件发生的最佳饮食方式之一.本文归纳总结了地中海饮食的特性和演变,以及对老年"三高"患者健康因素的影响,为其进一步地推广和改进提供依据.

关键词：地中海饮食、高血脂、高血压、糖尿病、慢性病

所属期刊栏目：26

分类号：R592;R151.4(全身性疾病)

资助基金：陆军军医大学临床新技术立项2020-2-1-3

在线出版日期：2022-11-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：144-148