试析孙思邈依时摄养养生观

摘要：

孙思邈《备急千金要方》《千金翼方》中有丰富的养生学内容,其中依时摄养养生观是孙氏养生思想中重要的组成部分.孙氏依时摄养养生观可概括为四个方面:起居有常,根据四季气候不同按时起卧、选择居处；服饵饮食有节,依时调整五味、服饵汤药养生；依时劳作,不妄作劳,运动适度；衣着适度,根据季节气候增减、厚薄适度.

关键词：孙思邈、养生、依时摄养

所属期刊栏目：31

分类号：R212(中医预防、卫生学)

在线出版日期：2012-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：1129-1130