小小果蔬可帮你改善身体亚健康

摘要：

过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。

机标关键词：果蔬、身体、多种维生素、营养物质、消极情绪、维生素片、营养师、人体内、矿物质、香蕉、热量、大脑

分类号：R45;TS2

在线出版日期：2015-07-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：13-13