慈姑的功效与作用
慈菇果实为黄白色或青白色球茎,外形呈长圆形,上有肥大的顶芽,表皮有环状节,类似闽南的水仙花种。慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。<br> 慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品,其碳水化合物的含量高于莲藕和荸荠,仅次于芡实。磷的含量要比甘薯高出11倍,维生素B12含量也很丰富。慈姑含有多种微量元素,具有一定的强心作用。具有解毒利尿、散热消结、强心润肺等功效。
碳水化合物、维生素、含量、多种微量元素、营养成份、胰蛋白酶、强心作用、白色、无机盐、水仙花、低脂肪、蛋白质、圆形、外形、糖类、食品、散热、润肺、球茎、芡实
R31;R97
2014-07-02(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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