咖啡和茶,怎么选都好!

摘要：

喝茶和咖啡的十大好处除了白水之外,咖啡和茶是世界上最受欢迎的健康饮料.它们不仅是和朋友聚会的借口,也实实在在对你的健康有益.1 对抗自由基这些化学物质会损害你的细胞,引发疾病.当你的身体将某些食物转化为能量时,当阳光照射到你的皮肤上时,你的身体就会制造出自由基.自由基也会通过饮食进入人体.而茶和咖啡中都含有对抗体内自由基的化学物质——抗氧化剂.

在线出版日期：2019-08-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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