长期失眠?试试认知行为疗法

摘要：

关于失眠,美国医师协会表示,一种叫做认知行为疗法的治疗方法很有效,而且不会产生药物那样的副作用.医生们最好先给患者实施认知行为疗法,如果没有效果的话,再考虑服用药物.美国内布拉斯加大学医疗中心普通内科学的主管Thomas Tape博士指出:“给患者开安眠药并不是第一选择.但是对很多基础护理医师来说,行为疗法并不在他们的选择范围内.”在介绍认知疗法之前,先来说说失眠的问题.

在线出版日期：2018-09-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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