三个词让你立刻懂营养

摘要：

首先,“营养”是个个性化的事儿,但也不是没边儿没框让人摸不着头脑的事儿,今天我们就从三个词开始认识营养.营养源嘴里说最多的“营养”其实是“营养源”的概念.比如小米是鸡的营养源,鸡又是我们人类的营养源,每一种营养源都包含自身特定的系统,成分各不相同.同样是黄豆,东北的黄豆和美国的黄豆之间的成分也有差别.营养源存在不同的成分构成,对于我们“人”这个系统来说,不能只靠单一的“营养源”来获取能量,就像无法单纯只吃黄豆生存,我们还需要大米,蔬菜,各种肉类相互补充,即我们平时说的食物的多样性.

机标关键词：营养源、黄豆、系统、成分构成、个性化、多样性、小米、蔬菜、食物、肉类、能量、美国、获取、互补、概念、东北、大米

分类号：X70;X7

在线出版日期：2017-04-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：66-67