运动带来偏头痛,怎么破?
运动的确会提高一些人偏头痛发生的几率,但从另一方面看,运动能够消除压力,而压力正是激发偏头痛的因素之一.研究还表明,长期运动能够起到预防偏头痛和降低疼痛程度的作用.因此,对偏头痛来说,运动是一把双刃剑.我们能够趋利避害吗?研究者认为,运动本身并不会诱发偏头痛,但是运动的一些附加因素却有可能造成负面影响.美国布朗大学的精神病学教授发现,如果没有做好暖身活动或者补充足够的水分,那么运动后有可能会造成偏头痛发作.假如一个慢跑者经常头痛,那有可能是因为他没有喝足够的水,而非跑步本身.
2016-09-10(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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