2016糖友健康计划:让控糖变为生活习惯
很多糖尿病患者的控糖计划都败在口腹之欲上,明明下定决心要少吃,可坚持了短短几个月就放弃了,或者一看到血糖下降,就又放开吃喝.这都是因为,很多人对控糖没有正确的认识和心态.糖尿病患者的任务就是千方百计地控制血糖,除了服用降糖药和注射胰岛素,运动和饮食是不能松懈的两方面.但要对抗口腹之欲实在太难,许多老糖友仍然在控制碳水化合物摄入量上做得不好.其实,控糖并不代表完全不吃碳水化合物,也不代表要饿肚子,患者完全没有必要抱着自己在“受苦受难”的抵触心理.在新的一年,应该打起精神,充满信心,端正态度,在控糖上越做越好.
2016-03-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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