练狠了,肌肉还会“化”?

摘要：

前不久,长沙一位女性因为一天做了700个深蹲导致横纹肌溶解的新闻让不少健身爱好者心惊胆战,原来练狠了还会导致肌肉溶解?稍加搜索,你还能看到男子半小时做700个俯卧撑导致肌溶解之类的新闻.肌肉不是越锻炼越强健吗?怎么还会“化了”呢?肌肉是如何溶解的?横纹肌又称作骨骼肌,是固定在骨骼两端的肌肉,其伸缩能够带动骨骼活动,促成人体的运动.可以说,我们做运动就是用意识来支配骨骼肌的收缩,从而弯曲和伸展我们的身体,达到移动躯体的目的.横纹肌溶解其实就是骨骼肌细胞受损、死亡.

在线出版日期：2015-08-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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