小心“方便”带来的伤害

摘要：

汤泡饭,难吸收老百姓有句话叫”汤泡饭,嚼不烂”,说的是如果吃饭的时候用水或者汤泡着吃,食物很容易没嚼烂就咽进去了.中医说,脾主运化,意思是脾将食物转化成营养,然后再输送到身体的各个脏腑组织中.脾就像一个加工厂,把那些通过牙齿咀嚼好的半成品加工成成品.如果这个时候原材料中有残次品或者粗糙品,譬如说有些食物还没有嚼烂,那么在”再加工”的过程中,这些残次品造出来的成品自然也就不合格了.更有甚者,还会加重机器的损耗,这样脾胃就出毛病了.

机标关键词：食物、半成品加工、牙齿咀嚼、脾主运化、次品、再加工、原材料、老百姓、加工厂、组织、自然、中医、脏腑、营养、吸收、损耗、输送、身体、脾胃、机器

分类号：R151.41(营养卫生、食品卫生)

在线出版日期：2012-03-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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