修炼深睡眠

摘要：

神秘的深睡眠深睡眠是一种神秘的状态,儿乎每个夜晚我们都要进入这种状态若干次.深睡眠阶段在主观上就是一段与外界环境几乎完全脱离的时间.处在深睡眠状态的人极难被唤醒,如果是儿童进入这种状态,唤醒他们几乎是不可能的任务.很多重要的生理活动都发生在深睡眠阶段.

机标关键词：深睡眠、睡眠阶段、外界环境、睡眠状态、生理活动、神秘、唤醒、主观、时间、儿童

分类号：Q428(神经生理学)

在线出版日期：2011-12-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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