医学生睡眠质量的心理干预

摘要：

目的：为了探讨心理干预对海南医学生睡眠质量干预的效果。方法：采用整群随机抽样的方法从海南医学院抽取2010级两个班级，一个班为实验组，一个班为对照组，进行睡眠质量的干预研究。用自制的睡眠质量影响因素调查表、IAII量表、PSQI和SCL－90量表效果测评。结果：用秩和检验分析表明，实验组和对照组间睡眠质量差值（Z＝-3．203，P＝0．001）、睡眠障碍差值（Z＝-2．292，P＝0．022）、日间功能障碍差值（Z＝-2．051，P＝0．040）和PSQI总分差值（Z＝-3．370，P＝0．001）差别均有统计学意义。干预前后PSQI总分差值与SCL－90总分差值间的相关系数高达0．542。多重线性回归分析表明，影响睡眠质量较大的因素有是否干预（β＝0．189），精神病性得分差值（β＝0．457）和网络总分差值（β＝0．148）。结论：大学生处在青春发育后期，思想的不稳定期，通过积极的心理干预可以调整不良行为和提高心理素质，是提高睡眠质量的有效途径。

关键词：睡眠质量、心理干预、大学生、症状自评量表

分类号：R395.6,R395.5

资助基金：海南省哲学社会科学2013年规划课题编号HNSKZ13－60

在线出版日期：2015-07-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：1053-1056