三自一包百岁不老

摘要：

健康如此重要,我们自己能做些什么呢?要想健康快乐100 岁,简单说就一句话:三自一包,百岁不老.
什么叫"三自一包"呢?
第一,自己关爱自己.首先要自己爱自己.不爱自己,暴饮暴食、大吃大喝、抽烟、酗酒、赌博,就是自己跟自己较劲,你大悲、大惊、大恐,这样下去寿命肯定长不了.

机标关键词：三自一包

所属期刊栏目：29

分类号：D232

在线出版日期：2023-03-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：53