重视血压的家庭自我管理

摘要：

随着高血压诊治理念的创新与发展,现在非常提倡血压的家庭自我管理,这需要从改善生活行为、服用药物、测量血压方面做起:
生活行为自我管理
合理饮食多吃蔬菜、水果、低脂和低胆固醇食物,饮食清淡,每日食盐量要小于6克.
情绪管理避免精神紧张,情绪激动,过悲过喜,保持平静愉悦的心境和情绪.

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在线出版日期：2022-03-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：6-7