骨质疏松症人群的运动建议

摘要：

什么是骨质疏松症?
骨骼疾病有很多种,最常见的是骨质疏松症.骨质疏松症(osteoporosis,OP)是一种骨骼疾病,其特征是骨骼强度受损,易导致骨折风险增加.骨强度反映了骨密度(bone mineral density,BMD)和骨质量(bone quality)两个主要特征的结合,骨密度约占骨强度的70％,骨质量约占骨强度的30％.
骨质疏松症患者的骨骼损伤包括钙在内的多种矿物质,骨骼因此变得脆弱,容易折断.患有骨质疏松症患者的骨骼就像是被白蚁侵蚀过的房屋框架.见图1.
脊柱骨骼脆弱的人身高会逐渐变矮,呈现弓背的情况,长久下去,脊柱弯曲会使人难以行走,甚至无法端坐.

机标关键词：骨质疏松症、人群、骨骼疾病、骨强度、骨质量、骨密度、特征、脊柱弯曲、患者、骨骼损伤、骨骼强度、风险增加、矿物质、折断、受损、身高、侵蚀、框架、骨折、房屋

所属期刊栏目：25

分类号：R68;S48

在线出版日期：2020-01-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：21-25