健康教育与女性骨健康——关注骨骼健康从婴幼儿开始并贯穿一生(二)

摘要：

骨的结构包括骨膜、骨质和骨髓,骨膜由纤维结缔组织构成,含有丰富的神经和血管,可分为内外两层,骨质包括骨密质和骨松质.在运动过程中,骨起杠杆的作用,它的位置的变化产生运动.
长骨呈长管状,主要存在于我们四肢.长骨可分为一体两端,体又叫骨干,其外周部骨质致密,中央为容纳骨髓的骨髓腔.
因此要关注骨的结构和功能才能在运动中少受损伤,愉悦身心,强健骨骼.

机标关键词：健康教育、女性、骨健康、骨骼、运动过程、骨质、骨髓腔、结构和功能、组织构成、愉悦身心、骨膜、长骨、骨松质、骨密质、长管状、致密、血管、纤维、位置、外周

所属期刊栏目：25

分类号：G80;R74

在线出版日期：2020-01-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：4-7