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让你不知不觉变胖的七个家装误区

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身体肥胖会大大增加患高血压、心脏病、脑卒中(中风)及糖尿病等慢性病的风险,降低生活质量.但你知道吗?除了饮食不当和缺乏运动之外,一些家居装饰方式也可能潜移默化地使你腰围增加,身体发胖.本刊综合国外多项研究总结出7个家装误区,不妨对照给自家做个检查.椅子、沙发摆太多2005年美国一项以偏瘦和微胖人群为对象的研究发现,肥胖者每天至少会多坐150分钟.家中客厅应该舒适,但如果花了太多时间坐在沙发上看电视则不利身体健康.

身体健康、生活质量、沙发、缺乏运动、家居装饰、肥胖、心脏病、糖尿病、脑卒中、慢性病、看电视、高血压、中风、饮食、椅子、腰围、误区、舒适、人群、美国

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G8 ;TU9

2016-01-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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