心理要健康一生喜气扬(三)
第五节 情绪管理
大家知道,许多外企非常重视员工的情绪管理.最热门的职场教育训练课程之一,就是情绪管理.这是为什么?
有一位心理专家研究发现,一个人在职场上的成功,有高达80％的因素,归因于良好的情绪管理,其余的20％才是能力、受教育程度等因素.
有人调查,在我们的日常工作中,最常引发的负性情绪依序是:挫折感(41％)、厌烦(30％)、失望(23％)、担忧(21％)、厌恶(17％)、恐惧(14％)、不快乐(13％).这些负面情绪不但阻碍工作、生活顺利进行,长期累积更可导致生理、心理、人际关系的失调.
心理专家、健康、情绪管理、受教育程度、职场、训练课程、人际关系、负性情绪、负面情绪、挫折感、员工、外企、失调、生理、能力、调查
21
D91;G62
2016-01-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共2页
4-5
