如何防止运动伤害
如今,随着社会的发展,越来越多的人们意识到了运动的重要性.运动可以增强人体的抵抗力,锻炼心肺功能.运动也是双刃剑,如果运动不得当就会引发运动伤害.运动伤害是指运动中发生的各种伤害.并不是所有人都很清楚应如何防止运动伤害.据有关资料统计,大学生运动损伤的发生率高达75.27％～77.63％.其中关节韧带损伤最多,占37％;其次是皮肤擦伤,占33.9％;第3位的是肌肉损伤,占22.9％.在损伤部位上,各种运动所致部位不尽相同,但共同点是,膝关节和踝关节是损伤最多发生的关节.
运动伤害、大学生运动损伤、关节韧带损伤、资料统计、心肺功能、损伤部位、皮肤擦伤、肌肉损伤、膝关节、双刃剑、踝关节、发生率、抵抗力、增强、意识、人体、锻炼
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G80;R19
2015-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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