60岁培养10个健康习惯
美国西弗吉尼亚大学家庭医学系主任达娜·金教授建议,年近60岁,应该培养10个习惯,为健康步人老年做好准备.
1.买双质量好的运动鞋美国"老年照护"网站创建人卡罗琳·罗斯布拉特建议,老年朋友运动可先从步行开始,运动前最好购买一双专为步行设计的运动鞋.平时可把运动鞋放在家门口,提醒自己要经常运动.
2021-11-23(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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