护好三处肌肉防摔倒

摘要：

随着年龄增长,人体发生老化,全身肌肉缓慢减少,导致身材走形、肌肉松弛、力量下降.对于老人来说,肌肉力量减弱将增加跌倒风险.国家康复辅具研究中心附属康复医院名誉院长、北京市大兴区中西医结合医院康复科主任赵文汝表示,老人最应护好三处肌肉,以预防摔倒.

在线出版日期：2019-03-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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