睡眠时大脑在做什么

摘要：

睡觉时大脑里发生了什么虽然,睡醒后很多时候记不太清做梦的内容,但睡眠时大脑和身体所做的可能比你清醒时更多.睡眠是大脑的自然周期活动,分为快速动眼睡眠和非快速动眼睡眠两种状态.快速动眼睡眠因伴随眼球规律性的快速摆动而得名,眼球快速摆动是判断人是否在做梦的重要指标.这个阶段脑部活动加剧,容易做梦.眼球快速跳动,呼吸、心跳不规律,肌肉张力低下,四肢可以抽动.

机标关键词：睡眠、快速摆动、眼球、大脑、自然周期、脑部活动、肌肉张力、规律性、状态、指标、跳动、四肢、身体、呼吸

分类号：P94;G82

在线出版日期：2017-11-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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