从五声辨脏腑问题
中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音,并分别对应五脏,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻.老年朋友可以从自己经常发出的声音中,分辨是哪个脏腑出现了问题.发怒爱喊肝火旺.肝气过盛或肝阳上亢的人,常常容易发怒,大呼小叫;肝气郁滞的人,常会长吁短叹,发出“呼呼”的声音.这其实是人体一种不自觉的自救功能,通过向外发声来减少肝气郁滞.因此,肝火旺的朋友可多发“嘘”字音,有助于调节情绪,保持内心的平和,以免怒气伤肝.柴胡、薄荷、苏叶等中药也可以疏肝郁、防气结,可以适量应用.
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2017-11-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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