别让情绪牵着你的胃口走

摘要：

为什么总是管不住自己的嘴?没有真正享受到美食,可每天却摄入了大量的卡路里,这是怎么一回事?明明不饿却不吃东西就心慌?这都是因为你把进食当作了发泄情绪的渠道.情绪如何牵动胃口无论是突然窜出来的野猫、发脾气的老板,还是这个月大涨的信用卡账单,都可能被我们的大脑视作威胁,然后大脑会因此释放一系列的化学物质,包括肾上腺素、促肾上腺皮质激素、皮质醇.

在线出版日期：2015-07-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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