健康出游七个“一”

摘要：

旅游是人们为寻求精神上的愉快感受而进行的活动,现代生活紧张而有压力,旅游是放松心情、陶冶情操的好办法.专家建议,做好七个"一",可为你健康出游保驾护航.
一袋补液盐粉 外出游玩极易发生以呕吐、腹泻等为主要症状的胃肠道疾病;如遇天气炎热,旅游者会大量出汗,加之水分供应不充足,可能会导致机体失水及电解质紊乱.上述情况发生时可适量补充补液盐粉,确保机体容量充足,维持水电解质平衡.

在线出版日期：2013-01-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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