断食正

摘要：

完成了这辈子第一次为期六天的蔬果汁断食,一字日:正!辟谷,断食,排毒,这些年来坊间种种信息资源实在不少,说到底也就是走出一步亲身体验,否则都只是在门外徘徊门外看.自从去年耳闻目睹,动了心想一试,终于就排出一个春节后的档期,加上去年从年中到年底不停奔波各地觅食,场场硬仗,在公在私都得各种夸张吃喝,几近“工伤”.所以从一个极端到另一个极端,必须让身体回到最原始最基本状态,关机清洗,一切重来.

在线出版日期：2016-06-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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