精微的悦性食物

摘要：

瑜伽让我们以有限的身体去经验无限,这需要有高度精微的神经系统,对食物的敏锐度也会提高.而食物本来也是影响身心最大的因素之一,因此在瑜伽生活中,对于送入口中的食物需要有正确的认知和控制,从而完全地经验纯净、健康、觉醒、愉悦的生活.

在线出版日期：2015-09-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：56-61