1月温暖早餐菜单
①水果麦片配酸奶
冈为乳精不耐症,我的早餐食谱里就失去了牛奶,不过幸好还有酸奶,尤其开始自制酸奶之后,换着花样吃酸奶就变成了一件有趣的体验.
材料:
酸奶适量,草莓3~4个(或其他任何时鲜水果),早餐麦片适量
步骤:
①碗里放适量酸奶,可用Easiyo(易极优)酸奶粉自制的酸奶,质地较为浓稠,口感也不错.
②在酸奶上放上适量早餐麦片,以即食的最为方便,口感也更好.
③水果切小块,放在最上面,可加一点薄荷装饰.
2014-03-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共4页
113-116