寒冬养生保健茶11款

摘要：

祖国医学认为,严冬季节,人体生理活动处于抑制状态,养生之道,贵于御寒保暖,因此,冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的红茶、黑茶等,可起到养生健体、抵御严寒的作用.
楂果香杞茶 山楂片、苹果片各5片,枸杞、香菜末、红枣各少许.将山楂片、苹果片、枸杞、红枣一并放入茶壶中,煎煮10分钟左右,滤渣取汁,然后撒入少许香菜末.此茶色泽鲜艳,味道香甜甘醇,有养胃护胃、降低血压、消炎益肾的作用.

在线出版日期：2014-01-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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