葛根钩藤茶饮缓解高血压
天气逐渐变冷易刺激血管收缩,高血压患者会出现血压不稳定,除了西药控制,平时可喝有降压功效的葛根、钩藤、杜仲、山药等中药茶饮辅助调理.好发高血压的人群多有家族病史、肥胖、烟酒过量及偏好过成过甜和高油脂饮食等,除了定期检查,固定运动外,因熬夜上火易致血管收缩、血压升高,因此作息也必须正常.饮食则宜少喝浓茶、咖啡,避免心气减弱、心跳快而升压.另外,吃高血压药的患者若同时以中药茶饮调理,建议吃完西药后1小时喝,以免互相影响药效.
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R1(预防医学、卫生学)
2012-02-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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