大寒保健好,健康迎春节

摘要：

A.大寒:谨防病从寒生
每年1月份是最寒冷之月,因为这里面有个大寒节气.中医认为,寒为冬季主气,大寒作为我国大部分地区气温最低的时期,人体易受寒邪侵袭.又有“十病九寒”“百病寒为先”之说,可见寒邪对人体的影响之大.西医也认为,寒冷季节呼吸系统及肺部疾病、心脑血管病、胃病、风湿免疫类疾病等多发.大寒养生以藏为主,顺时养阳、起居保阳、饮食助阳,保护体内阳气.

机标关键词：迎春节

在线出版日期：2019-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：31-34